- śpiwór
- okulary przeciwsłoneczne
- mapy
- latarka
- zapałki
- kubek
- sztućce
- gorące kubki, zupki chińskie
Górskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe doradza aby zaopatrzyć się w:
- plaster z opatrunkiem - 2-3 rodzaje
- jeden mały plaster na rolce
- 2-3 bandaże
- bandaż elastyczny
- gotowe opatrunki wyjałowione
- małą, plastikową buteleczkę wody utlenionej
- jedną chustę trójkątną
- aluminiową folię termiczną
- i koniecznie 1 parę ochronnych rękawiczek lateksowych
Więcej porad na temat bezpieczeństwa.
http://www.gopr.pl/index.php?action=wartozabrac












